كيف أبدأ صفحة جديدة في حياتي

كيف أبدأ صفحة جديدة في حياتي



تغيير طريقة التفكير
غالباً ما تتخذ الحياة شكل الأفكار السائدة في العقل،
فإذا ما كانت هذه الأفكار سلبية وتركز على كل الأمور السيئة والسلبية التي حدثت فيما مضى
فسيؤدي ذلك إلى اتخاذ الحياة مجرى سلبياً أيضاً،
وللتمكن من بدء حياة جديدة ينصح بالتخلص من هذه الأفكار وإعادة تدويرها وتحويلها إلى أفكار إيجابية وبناءة،
كأن يقنع الشخص نفسه بأنه شجاع، أو أنه ذكي، أو أنه قادر على فعل ما يريد،
الأمر الذي سيساعده في امتلاك جزء من هذه الصفات.

التخطيط للحياة الجديدة
التفكير فيما ستبدو عليه الحياة الجديدة لا يقدّم الفعالية نفسها التي تقدمها كتابة الأهداف المراد تحقيقها في هذه الحياة،
ويفضل كتابة هذه الأهداف بالاستعانة بورقة وقلم بدلاً من استخدام الحاسوب،
حيث أن ذلك يساعد على التفكير بعمق أكثر وفق ما ورد في إحدى الدراسات الي أجرتها جامعتي McGill and Toronto،
أما طريقة كتابتها فتكون من خلال تقسيم الورقة إلى عمودين
وتخصيص أحدهما للأهداف الطويلة المدى والآخر للأهداف القصيرة المدى،
ودراسة هذه الأهداف والكشف عن أي تضارب أو تعارض فيها،
بالإضافة إلى تمييز الأهداف الجوهرية عن الأهداف الخارجية منها،
حيث تتمثل الأهداف الجوهرية في ما يرغب الشخص في تحقيقه لزيادة إحساسه بذاته،
بينما تتمثل الأهداف الخارجية فيما يتوقعه الآخرون منه.

فعل شيء جديد كل يوم
في حال الانتهاء من وضع أهداف الحياة الجديدة
فإن الخطوة التالية تتمثل في استغلال كل يوم في فعل شيء جديد أو القيام بمهمة جديدة،
على أن تساعد هذه المهام والأفعال في تقريب الشخص من تحقيق أهدافه،
بالإضافة إلى اتخاذ القرارات التي تساعده في الاقتراب من الحياة الجديدة التي يسعى إلى امتلاكها.

تشجيع النفس
يمكن تحقيق النجاح وامتلاك حياة جديدة من خلال التركيز على تحفيز النفس باستمرار وتشجيعها ودفعها للأمام،
ويمكن أن يرافق ذلك بعض من مشاعر الخوف أو الرهبة
إلا أن الصبر وإمهال النفس الوقت الكافي لاتخاذ القرارات السليمة هما أمران مهمان لتحقيق النجاح

حقاً تستحق التقدير على هذا المجهود الرائع والكبير
موضوع جميل جداً استمتعت به
ننتظر منك المزيد من الابداع
اتمنى لك السعاده والتوفيق..

كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك بانتظار الجديد القادم

دمت بكل خير

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز لك

مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب

موضوع في قمة الروعه لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة

دمت لنا ودام تالقك الدائم

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز

واصل تالقك معنا في المنتدى بارك الله فيك

ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي

يعطيككَ العافيه لَا حرمنا منَ إبداعك ..
بَإنتظار جديدك المتميز بَ كل شوق
وَ تواجدك المتألق ..
لَـ روحك أطيب الورد وَ إكليل الزهر ..
دمت بَ حفظ المولى

طرح رائع وانتقاء مميز حماك الله واسعدك..
يعطيكـ الف عافيه على الطرح الرائع
لا حرمنا من إبداعكـ ..
ب إنتظار جديدكـ المتميز و تواجدك المتألق
ل قلبكـ طوق الياسمين

ابدعت في انتقاء موضوعك
سلمت اناملك ع الطرح الراقي
راق لي ما راق لك
ربي يعطيك الف عافيه
في انتظار كل جديدبكل شوق
تحيتي ...

فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـً العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـً
بإنتظَآرَجَديِدكًـ بشغفَ