عدد الضغطات : 1,510عدد الضغطات : 1,131عدد الضغطات : 1,461عدد الضغطات : 2,672
عدد الضغطات : 2,634عدد الضغطات : 3,575عدد الضغطات : 777عدد الضغطات : 720
عدد الضغطات : 1,014عدد الضغطات : 545عدد الضغطات : 644عدد الضغطات : 95
عدد الضغطات : 1,925عدد الضغطات : 682عدد الضغطات : 1,036عدد الضغطات : 992
عدد الضغطات : 575عدد الضغطات : 1,893عدد الضغطات : 627عدد الضغطات : 304

الإهداءات


 
العودة   منتديات اميرة خواطر > .:: الطب والحياه l .:: ہ ..♥~ > الطبْ & الصحة » •
 

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-04-2018, 04:23 PM
Oman     Female
لوني المفضل Brown
 رقم العضوية : 23
 تاريخ التسجيل : May 2017
 فترة الأقامة : 2507 يوم
 أخر زيارة : 01-11-2022 (07:42 AM)
 العمر : 32
 المشاركات : 63,544 [ + ]
 التقييم : 400
 معدل التقييم : ضامية الشوق is just really niceضامية الشوق is just really niceضامية الشوق is just really niceضامية الشوق is just really niceضامية الشوق is just really nice
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد البنجر لمرضى السكري








البنجر البنجر هو أحد النباتات الجذريّة التي تتكاثر بطريق التبرعم مثل البطاطس والبطاطا الحلوة وغيرها، ويوجد منه نوعين هما بنجر السكر الذي يستخدم في الأغراض الصناعيّة، والنوع الآخر وهو الشائع في الأسواق فيستخدم في الطعام عن طريق تناوله مسلوقاً أو في المخللات، واللون الأحمر الذي يميّز البنجر ناتج عن مادّة تسمى البتايين وهي هامّة لتحسين عملية موازنة الحموضة في المعدة، وتحسين عمليّة الهضم. مكوّنات نبات البنجر من أجل التعرّف على الفوائد التي يتميز بها نبات البنجر يجب أولاً ذكر المكونات التي يحتوي عليها حتى نستطيع تمييز الأسباب التي أدت إلى تلك الفوائد، وتتمثل تلك المكوّنات في ثمرة البنجر في التالي: تسعون بالمائة من وزن ثمرة البنجر عبارة عن ماء، وخمسة بالمائة ألياف، واثنان بالمائة رماد، والباقي موادّ أخرى. يحتوي على أنواع من السكر وهي السكروز والغلوكوز والفركتوز. يتميّز بوجود معادن كالكبريت والبوتاسيوم، والحديد، والفسفور، والكالسيوم، والنحاس، إلى جانب أحماض عضويّة، وأحماض أمينيّة. فوائد البنجر لمرضى السكري إنّ مرض السكري يسبب العديد من المشاكل في الجسم وخاصة للأوعية الدموية وعدم ثبات ضغط الدم، لذا ينصح بإدخال البنجر في النظام الغذائيّ لمرضى السكريّ بكمّيات قليلة لعدة أسباب: إنّ السكريات التي يحتوي عليها البنجر تطلق في الدم ببطء شديد، مما يساعد على ثبات نسبة السكر في الدم ويحافظ عليها منخفضة، وفي ذات الوقت يزود الجسم بما يحتاجه من ذلك العنصر الغذائي. البنجر قليل السعرات الحرارية وخالٍ تماماً من الدهون، وهو نوع الغذاء المثاليّ الذي يحتاجه مرضى السكّريّ. ينصح المرضى الذين يعانون من اختلال مستويات ضغط الدم إلى جانب السكريّ بتناول البنجر حيث إنّه يحتوي على نسب عالية من النترات، والتي يتمّ تحويلها في الجسم إلى اكاسيد النيتريك التي تعمل على توسيع الأوعية الدموية وبالتالي تخفض من ضغط الدم المرتفع. إنّ التعب والإرهاق المستمرين اللذان يصيبان مريض السكّريّ يمكن تخفيفهما عن طريق تناول البنجر، حيث إنّه يعمل على زيادة طاقة الجسم كما ذكرت جمعية مرضى السكري الأمريكية، وذلك من خلال عمله على نقل الأكسجين إلى مختلف أجهزة الجسم، كما أنّ غناه بمعدن الحديد يساهم في زيادة القدرة على التحمّل بشكل عام. يقلّل البنجر من مستويات الكولسترول الضارّ في الجسم لما يحتويه من عناصر ومضادّات أكسدة، فلا يسمح للكولسترول بالتراكم على الجدران الداخلية للشرايين ممّا يقي من الإصابات بالنوبات القلبيّة والدماغيّة وأمراض تصلّب الشرايين خاصّة مع التقدّم في السنّ.





 توقيع : ضامية الشوق


رد مع اقتباس
قديم 10-04-2018, 04:24 PM   #2


الصورة الرمزية سنين الغربة

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 127
 تاريخ التسجيل :  Sep 2017
 أخر زيارة : 04-28-2020 (03:58 AM)
 المشاركات : 15,310 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طرح رائع راق لي كثيرا
وبطاقات طرحك ولا أروع
لاحرمنا الله من إبداعك
سلمت وسلمت مواضيعك الراقية
كنت هنا وراق لي إبداعك


 
 توقيع : سنين الغربة



رد مع اقتباس
قديم 10-04-2018, 04:26 PM   #3


الصورة الرمزية احساس انثى

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 108
 تاريخ التسجيل :  Aug 2017
 أخر زيارة : 01-10-2024 (07:57 PM)
 المشاركات : 46,420 [ + ]
 التقييم :  500
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Aliceblue

Awards Showcase

افتراضي



يعطيك العافيه
طرح اكثر من رائع ..


 

رد مع اقتباس
قديم 10-04-2018, 04:41 PM   #4


الصورة الرمزية ميروَ

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 470
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 أخر زيارة : 12-23-2020 (08:23 PM)
 المشاركات : 2,052 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Lightcoral
افتراضي



تسلممم هالانامل
ماننحرم "


 

رد مع اقتباس
قديم 10-04-2018, 07:14 PM   #5


الصورة الرمزية ضامية الشوق

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 العمر : 32
 أخر زيارة : 01-11-2022 (07:42 AM)
 المشاركات : 63,544 [ + ]
 التقييم :  400
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
افتراضي



حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
سنين الغربة


 
 توقيع : ضامية الشوق



رد مع اقتباس
قديم 10-04-2018, 07:17 PM   #6


الصورة الرمزية ضامية الشوق

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 العمر : 32
 أخر زيارة : 01-11-2022 (07:42 AM)
 المشاركات : 63,544 [ + ]
 التقييم :  400
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
افتراضي



حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
احساس أنثي


 
 توقيع : ضامية الشوق



رد مع اقتباس
قديم 10-04-2018, 07:17 PM   #7


الصورة الرمزية ضامية الشوق

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 العمر : 32
 أخر زيارة : 01-11-2022 (07:42 AM)
 المشاركات : 63,544 [ + ]
 التقييم :  400
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
افتراضي



حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
ميرو


 
 توقيع : ضامية الشوق



رد مع اقتباس
قديم 10-04-2018, 07:23 PM   #8


الصورة الرمزية مغرمة بك

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 449
 تاريخ التسجيل :  Jul 2018
 أخر زيارة : 09-07-2020 (05:26 PM)
 المشاركات : 23,375 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue

Awards Showcase

افتراضي



طـٍـــرٌح في منٍتهى ـآ الَروٍعُة
يُعٌطِيًــــك رَبِيُ العٌـــــآِفًيُــــــة ْ
ْإِبْدَآَع ٌ فيٍ ْكُلِ زَآْوِيْةٍ
لِحٍضُورَكٍ اَلْرَآقِي ْ وَآفِـــرُ اَلْشُـــكر



 

رد مع اقتباس
قديم 10-06-2018, 04:34 AM   #9


الصورة الرمزية أمير المحبه

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44
 تاريخ التسجيل :  Jun 2017
 أخر زيارة : 12-05-2023 (11:13 PM)
 المشاركات : 86,724 [ + ]
 التقييم :  1500
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Brown

Awards Showcase

افتراضي



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر


 

رد مع اقتباس
قديم 10-06-2018, 09:54 PM   #10


الصورة الرمزية عنيده

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Apr 2017
 أخر زيارة : اليوم (02:01 AM)
 المشاركات : 94,573 [ + ]
 التقييم :  1201
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

Awards Showcase

افتراضي



طررح يفوق آلجمآل ,
‎كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
‎يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
‎وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
‎لقلبك السعآده والفـرح ..
‎ودي


 
 توقيع : عنيده



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لمرضى, البنجر, السكري, فوائد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وزارة الصحة تقدّم 8 نصائح لمرضى السكري بالحج سديم للاخبار 15 07-23-2021 09:24 PM
فوائد الفراولة لمرضى الضغط عنيده الطبْ & الصحة » • 21 04-25-2021 01:33 AM
فوائد الخيار لمرضى النقرس عنيده الطبْ & الصحة » • 44 04-25-2021 01:33 AM
أسباب حموضة الدم لمرضى السكري الريم الطبْ & الصحة » • 15 02-11-2019 03:57 AM
ما هي فوائد السبانخ لمرضى السكري والقلب اميرة خواطر اَلَطَبَ وًّاَلَعَلَاَجَ وًّاَلَصَحَةٍ وًّاَلَتَغَذيَهَ 20 10-01-2018 04:09 PM


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd


new notificatio by 9adq_ala7sas
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79