عش لتعمل واعمل لتعيش

عش لتعمل واعمل لتعيش كيف نوازن بين العمل والحياة؟ يبدو الأمر سهلا، ولكن تأتي أوقات حرجة. لذلك نا وصفة مقترحة للمساعدة حتى تستمتع بحياتك لأنك تستمتع بعملك.افعل: 1 امنح نفسك وقتا كافيا لتناول الإفطار دون عجلة. 2 خطط ليومك بذكاء، ضع أولوياتك في أول القائمة. 3 خذ راحة غداء كافية، على الأقل 30 دقيقة لتأكل على مهل، وابتعد عن مكتبك قدر الإمكان. 4 إن شعرت بالضغط لا تخف الأمر بل اذكر ذلك لرئيسك. 5 حدد وقتا للتمارين الرياضية. 6 أغلق جميع وسائل التواصل مع العمل إذا كنت في مناسبة في المساء. 7 خطط لإجازتك. 8 حاول أن تنام مبكرا ولا تطل في السهر. 9 استمتع بالعمل وحاول دوما أن تقترب من شغفك. 10 كن صادقا وستكون لديك صداقات ثمينة. لا تفعل: 1 لا تتفقد بريدك الالكتروني فور استيقاظك. 2 لا تعمل أكثر من الوقت اللازم. 3 لا تتنازل عن وقت استراحتك. 4 لا تنشغل بعدد من المهام في وقت واحد. 5 لا تتأخر في إنهاء مشروع، أو البدء بمشروع جديد. 6 لا تأخذ عملك معك للمنزل. 7 لا تترك التمرين بسبب يوم العمل. 8 لا تذهب في إجازة خوفا من تراكم الأعمال. 9 لا تبق مستيقظا لوقت متأخر للرد على بريد العمل والتخطيط للأعمال.

حقاً تستحق التقدير على هذا المجهود الرائع والكبير
موضوع جميل جداً استمتعت به
ننتظر منك المزيد من الابداع
اتمنى لك السعاده والتوفيق..

طرح رائع راق لي كثيرا
وبطاقات طرحك ولا أروع
لاحرمنا الله من إبداعك
سلمت وسلمت مواضيعك الراقية
كنت هنا وراق لي إبداعك

كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك بانتظار الجديد القادم

دمت بكل خير

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥

جزاك الله خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز لك

مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب

كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك بانتظار الجديد القادم

دمت بكل خير

يعطيككَ العافيه لَا حرمنا منَ إبداعك ..
بَإنتظار جديدك المتميز بَ كل شوق
وَ تواجدك المتألق ..
لَـ روحك أطيب الورد وَ إكليل الزهر ..
دمت بَ حفظ المولى

سعدت جداً بتواجدي بين
طيآت متصفحك الرآقي
سلمت أناملك على هذا الجمال ..
فكل الشكر لسموك ..
بإنتظآر جديدك بكل شوق ..
لروحك جنآئن الورد

طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة
تحياااتي