علاجات احتقان الأنف في الصيف

احتقان الحلق أو احتقان الأنف هو حالة يواجهه الكثير من الناس، ويمكن أن يكون ناتجًا عن أسباب مختلفة مثل التغير في الطقس وتناول المشروبات الباردة والعدوى والجيوب الأنفية والحساسية والإنفلونزا والربو وفي الحالات الشديدة التهاب الشعب الهوائية أو حتى الالتهاب الرئوي. ما هو احتقان الحلق والأنف؟ احتقان الحلق واحتقان الأنف من المشاكل ذات المتصلة. يتسبب احتقان الحلق في تكوين المخاط في الرئتين ويشعر الشخص بعدم القدرة على التنفس بشكل صحيح. في بعض الأحيان عندما يعاني الشخص من احتقان في الصدر والحلق ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى السعال والبلغم. احتقان الأنف ليس سوى "انسداد الأنف" بعبارة بسيطة. عندما تتورم الأنسجة والأوعية الدموية الأنفية والمجاورة مع زيادة السوائل ، فإنها تعطي الممر الأنفي إحساسًا بالانسداد وصعوبة في التنفس. في ما يلي بعض علاجات منزلية لاحتقان الحلق والأنف: 1- العسل سواء كان ذلك على شكل قطرات عسل ، أو حتى مجرد ملعقة صغيرة من العسل العادي مع قليل من مسحوق الفلفل، يمكن أن تساعد هذه الوصفة في تهدئة وتخفيف الأعراض بسهولة. العسل مرطب طبيعي وله خصائص ملطفة يساعد في تخفيف أعراض تهيج والتهاب الحلق. يمكن أن يخفف أيضًا من انسداد الممرات الأنفية عن طريق إزالة تكوين المخاط الزائد الذي يسبب الجيوب الأنفية. 2- استنشاق البخار: يساعد استنشاق البخار في تخفيف انسداد الأنف. يحدث انسداد الأنف أو التهاب الأنف الحاد بسبب التهاب الأوعية الدموية المحفزة في الجيوب الأنفية ويمكن أن يكون بسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي. عندما نتنفس في الهواء الرطب ، يمكن أن يخفف ذلك من الشعور بالتهيج الناجم عن انسداد الممر الأنفي كما يساعد في تليين المخاط (وهو إفراز رقيق يصنعه الأنف والجيوب الأنفية) في الجيوب الأنفية. وبذلك يمكن أن يجعل عملية التنفس أسهل ويوفر راحة مؤقتة ، إن لم يكن حلاً دائمًا ، لأنه لا يقتل الفيروس المسؤول عن العدوى. كما أنه مفيد في علاج أعراض نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية (التهاب أنبوب الشعب الهوائية مما يؤدي إلى تراكم المخاط) والسعال واحتقان الصدر وحساسية الأنف. 3-استخدمي المرطبات: أجهزة ترطيب الهواء هي أجهزة يمكن أن تكون علاجية في تقليل احتقان الصدر والأنف. تتمثل طريقة عمل أجهزة الترطيب في إضافة الرطوبة إلى الهواء ومنع جفاف الهواء الذي يمكن أن يساهم في حدوث الاحتقان من خلال التسبب في حدوث تهيج أثناء استنشاق الهواء.. 4- الغرغرة بالمياه المالحة: يمكن أن تساعد الغرغرة بالماء المالح الدافئ في تخفيف الأعراض عن طريق جلب البكتيريا (التي تسبب العدوى) إلى سطح الحلق عندما يقوم الشخص بالغرغرة. تشير الغرغرة إلى وضع سائل في فمك أو حلقك ، وإمالة رأسك للخلف ، وإثارة ذلك بالهواء من رئتيك. يساعد هذا الإجراء على تنظيف أو تطهير تجويف الفم وإزالة المخاط المتراكم في تجويف الجهاز التنفسي. يحتوي الملح الموجود في الماء الدافئ على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب. 4- حليب الكركم: يمكن أن يساعد الكركم في تقليل حساسية الجلد لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات تعمل بشكل فعال في تقليل الميكروبات وتمنع نشاط الفطريات في الجسم. يعمل الكركمين المركب كمضاد للحساسية ويمنع الحساسية. يمكن لخصائص الكركم المضادة للالتهابات أن تهدئ البشرة وتقليل الندوب وتمنع المزيد من التشققات وتزيل الندبات الموجودة بالفعل.

طرح رائع راق لي كثيرا
وبطاقات طرحك ولا أروع
لاحرمنا الله من إبداعك
سلمت وسلمت مواضيعك الراقية
كنت هنا وراق لي إبداعك

كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك بانتظار الجديد القادم

دمت بكل خير

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥

جزاك الله خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك بانتظار الجديد القادم

دمت بكل خير

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز

واصل تالقك معنا في المنتدى بارك الله فيك

ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي

يعطيك العافية على جمال طرحك
طرح رائع ومميز واختيار موفق
سلمت يمناك لرقي وتميز طرحك
بانتظار جديدك القادم
و دي وجنائن وردي لروحك

طرح رائع وانتقاء مميز حماك الله واسعدك..
يعطيكـ الف عافيه على الطرح الرائع
لا حرمنا من إبداعكـ ..
ب إنتظار جديدكـ المتميز و تواجدك المتألق
ل قلبكـ طوق الياسمين

فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـً العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـً
بإنتظَآرَجَديِدكًـ بشغفَ

طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة
تحياااتي