عدد الضغطات : 1,510عدد الضغطات : 1,131عدد الضغطات : 1,461عدد الضغطات : 2,672
عدد الضغطات : 2,634عدد الضغطات : 3,575عدد الضغطات : 777عدد الضغطات : 720
عدد الضغطات : 1,014عدد الضغطات : 545عدد الضغطات : 643عدد الضغطات : 95
عدد الضغطات : 1,925عدد الضغطات : 682عدد الضغطات : 1,036عدد الضغطات : 991
عدد الضغطات : 574عدد الضغطات : 1,893عدد الضغطات : 627عدد الضغطات : 304

الإهداءات


 
العودة   منتديات اميرة خواطر > .:: الطب والحياه l .:: ہ ..♥~ > اَلَطَبَ وًّاَلَعَلَاَجَ وًّاَلَصَحَةٍ وًّاَلَتَغَذيَهَ
 

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-13-2018, 04:39 AM
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل : May 2017
 فترة الأقامة : 2519 يوم
 أخر زيارة : 08-01-2020 (01:40 AM)
 المشاركات : 85,088 [ + ]
 التقييم : 900
 معدل التقييم : اميرة خواطر is a splendid one to beholdاميرة خواطر is a splendid one to beholdاميرة خواطر is a splendid one to beholdاميرة خواطر is a splendid one to beholdاميرة خواطر is a splendid one to beholdاميرة خواطر is a splendid one to beholdاميرة خواطر is a splendid one to beholdاميرة خواطر is a splendid one to behold
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي علاج الدوالى بالطب البديل








يحتوي كل من أوردة الساقين على صمامات دقيقة، تنفتح للسماح للدم بالجريان نحو القلب ثم تنغلق لكي لا ترجع الجاذبية الدم إلى الساقين. وفي حال تمزقت هذه الصمامات، يبقى الدم في الساقين مؤديا إلى ما يدعوه الأطباء توسع الأوردة أو أوردة الدوالي.

ولأوردة الدوالي أشكال وأحجام عديدة، تتراوح من الأوردة العنكبوتية الصغيرة إلى الأوردة الأكبر حجما التي قد تسبب الورم والأوجاع، وتشوه منظر الساق. ومن شأن المصاب أن يشعر بثقل وتعب في الساقين. ويعالج معظم الأخصائيين الطبيين أوردة الدوالي بواسطة جوارب ضاغطة موصوفة، وهي عبارة عن جوارب ضخمة غالية الثمن، يصعب ارتداؤها، تخفف الأوجاع عبر تقليص السائل في الأوردة.

ولكن يقول مزاولو الطب الطبيعي بأن لديهم وسائل علاج أفضل، تحسن بشكل كبير أوردة الدوالي.

“تحسن العلاجات الطبيعية البديلة من سلامة جدران الأوردة، بما في ذلك الصمام، وتساعد بذلك على عكس عملية ظهور أوردة الدوالي”، كما تؤكد إيمي روذنبرغ، دكتورة في الطب الطبيعي، طبيبة أخصائية في العلاج الطبيعي في أنفيلد، كونيكتيكت. وحتى ولو لم تختف جميع أوردة الدوالي، فإن العلاجات الطبيعية تساعد على تخفيف الألم وتقلص حجم الأوردة الموجودة، كما تمنع تكون أوردة جديدة.

دليل العناية الطبية

إن كنت تعاني من أوردة الدوالي، عليك أن ترى أخصائيا طبيا حين تلاحظ أعراضا جديدة أو إن تفاقمت الأوجاع والتعب في ساقيك. فأنت عرضة أكثر من غيرك للإصابة بالتهاب الأوردة، وعليك بالتالي أن تحرص على مراقبة أعراض أي تخثر دموي محتمل. أخطر الطبيب على الفور إن لاحظت كتلا صلبة لا تزول في الأوردة، حرقة في الساق أو ورم مع احمرار وألم في منطقة معينة.

أما إن لم تكن تعاني من أوردة دوالي حادة، فاعرض نفسك على طبيب أخصائي في العلاج الطبيعي للعلاج، كما توصي إيمي روذنبرغ، دكتورة في الطب الطبيعي، طبيبة أخصائية في العلاج الطبيعي في أنفيلد، كونيكتيكت. وتؤكد قائلة: “في جميع الحالات ما عدا الخطير منها، فإن استعمال العلاجات الطبيعية يخفف الألم ويساعد على شفاء الأوردة الموجودة”.

وقد يكون الكيرسيتين واحدا من أمهر البيوفلافونييدات، كما يقول والتر كرينيون، دكتور في الطب الطبيعي، طبيب أخصائي في العلاج الطبيعي ومدير مركز Healing Naturally في كيركلاند، واشنطن.

ويؤكد قائلا: “الكيرسيتين ممتاز لعلاج أوردة الدوالي والحؤول دون تكونها. فالسيقان التي تكون زرقاء بالكامل ومؤلمة نتيجة لتوسع الأوردة وتورمها تشفى تماما بفضل هذا المغذي وحسب”. وهو يصف لمرضاه، اعتمادا على حدة المشكلة، كبسولة أو اثنتين عيار 500 إلى 600 ملغ من الكيرسيتين ثلاث مرات في اليوم مع الوجبات.

الكيرسيتين QUERCETIN: بيوفلافونويد يقوي الأوردة

يعمل البيوفلافونويد كصباغات النبات، ويوفر لوح ألوان لكثير من أنواع الفاكهة والخضار. ولكن وظيفة هذه المغذيات المتوفرة بكثرة لا تقوم على إضفاء اللون فحسب، بل تتعداه إلى مهمة بنائية أيضا، إذ إنها تقوي جدران الأوردة للحؤول دون أوردة الدوالي ولشفائها.

بذر العنب أو لحاء الصنوبر: لأوردة أقوى

تعتبر هذه الخلاصات غنية بالأنثوسيانيدين والبروأنثوسيانيدين، وهما نوعان من البيوفلافونوييدات “ممتازان” في تقوية جدران الأوردة، كما يؤكد مارك ستانغلر، دكتور في طب المعالجة الطبيعية في سان دييغو. وهو يوصي بأخذ جرعة يومية من 150 إلى 300 ملغ من إحدى الخلاصتين باستمرار للحؤول دون تفاقم الحالة والمساعدة إلى تحسين مظهر الساقين مع الوقت.

ويعتبر الكرز والعنبية وثمر العليق من الفاكهة الغنية بهذه البيوفلافونوييدات، لذا أكثر من أكل هذه الثمار.



الفيتامين ج: مصدر آخر للقوة

هذا المغذي يقوي جدران الأوردة، كما يؤكد د. ستانغلر. وهو يوصي بتناول 2.000 إلى 3.000 ملغ في اليوم لمدة غير محدودة.

كستناء الحصان HORSE CHESTNUT: تضبط الأوردة

يعتبر الوريد غير المرن هدفا سهلا للتوسع. غير أن مقوي الأوردة يقوي الألياف المطاطية في جدار الوريد ويزيد من مرونته – أي قدرته على الانشداد أو التقلص. وتعتبر عشبة كستناء الفرس مقويا عظيما للأوردة، كما يشير د. ستانغلر.

وهو يوصي بأخذ كبسولة عيار 300 ملغ أو 30 نقطة من صباغ العشبة مرتين في اليوم باستمرار. ابحث عن مستحضر يحتوي على 60 ملغ من الإسكين (escin)، وهي المادة المقوية للأوردة في العشبة.

الآس البري الشائك BUTCHER’S BROOM: لمنع الالتهاب

قد يصاب كثير من أوردة الدوالي بالالتهاب، مؤديا إلى حالة تعرف بالتهاب الأوردة، مسببة الألم بالتالي. ويمكنك منع التهابها بواسطة هذه الآس البري برأي د. ستانغلر الذي يوصي بأخذ 100 ملغ ثلاث مرات في اليوم بشكل مستمر. ابحث عن خلاصة للعشبة محتوية على 10 بالمئة من الروسكوجينين (roscogenin)، وهي المادة الناشطة في العشبة.

العنبية والغوتوكولا GOTU KOLA: لحماية الأوردة

تمتاز هاتان العشبتان أيضا على خصائص حامية وشافية للأوردة. ويوصي د. ستانغلر بأخذ 80 ملغ من العنبية ثلاث مرات في اليوم منذ بداية ملاحظتك لأوردة الدوالي. ابحث عن مستحضر يحتوي على 25 بالمئة من الأنثوسيانوسيد (anthocyanoside)، العنصر الفعال في العشبة. وفي حال لاحظت تحسنا واضحا، يمكنك أن تخفض الجرعة إلى النصف.

أما سيث باوم، دكتور في الطب، طبيب قلب ومؤسس مركز باوم للعناية الدمجية بالقلب في بوكا رايتون، فلوريدا، فيصف لمرضى أوردة الدوالي عشبة الغوتوكولا. وهو يوصي بأخذ كبسولات تزودك بمقدار يتراوح بين 60 إلى 120 ملغ في اليوم من خلاصة الغوتوكولا المحتوية على 50 ملغ من أحماض التريتيربينيك (triterpenic acids)، وهو العنصر الناشط في العشبة. جرب هذا العلاج لمدة شهر تقريبا لترى إن كانت حالتك ستتحسن.

البروملين BROMELAIN: لمنع تكون أوردة قاسية ومتكتلة

البروملين هو أنزيم هضمي موجود في نبتة الأناناس، “يهضم” أيضا الفيبرين. والفيبرين هو بروتين في الجسم يتجمع حول أوردة الدوالي محولا إياها إلى أوردة غليظة ومتكتلة. ويوصي د. روذنبرغ بأخذ 500 ملغ من مكمل البروملين ثلاث مرات في اليوم لمنع ازدياد قساوة الأوردة. تناول المكمل بين الوجبات لكي يذيب الأنزيم الفيبرين وليس طعامك.

الرياضة: امش في المياه

كل تمرين رياضي يحرك الساقين مفيد لأوردة الدوالي. ولكن د. روذنبرغ تعتقد بأن أفضل رياضة لمرضى الدوالي هي السير في الماء. وتوضح قائلة: “تتضافر الرياضة وضغط الماء على الساقين لدفع الدم من الساقين إلى مجرى الدم”. وهي توصي بالمشي أو بالهرولة الخفيفة في حوض سباحة لمدة 30 دقيقة في اليوم، 5 أو 6 أيام في الأسبوع.

وضعية النوم: لتخفيف الأوجاع ليلا

رفع أرجل السرير يخفف الألم برأي د. روذنبرغ عبر تحسين جريان الدم في الساقين ليلا. ويسهل القيام بذلك عبر إدخال قطعة قرميد تحت رجل السرير.

العلاج بالمياه: خذ حماما ساخنا وباردا لقدميك

ترى د. روذنبرغ أن غسل القدمين بحمام من الماء الساخن والبارد يحسن جريان الدم في الساقين، مما يحول دون توسع الأوردة ويساعد على شفائها. املأ حوضين كبيرين أحدهما بالماء البارد المثلج والآخر بالماء الدافئ جدا. ضع قدميك في الماء البارد لمدة 30 ثانية، ومن ثم بالماء الساخن لمدة دقيقتين. كرر ذلك ثلاث مرات واختم الحمام بثلاثين ثانية في الماء البارد.







 توقيع : اميرة خواطر


رد مع اقتباس
قديم 05-13-2018, 02:28 PM   #2


الصورة الرمزية رواية

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 258
 تاريخ التسجيل :  Feb 2018
 العمر : 33
 أخر زيارة : 09-08-2020 (02:39 AM)
 المشاركات : 22,772 [ + ]
 التقييم :  100
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

Awards Showcase

افتراضي



سلمت اناااملك على هالطرح العذب والرائع كروعتك
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
كل الوووود


 
 توقيع : رواية



رد مع اقتباس
قديم 05-13-2018, 09:30 PM   #3


الصورة الرمزية المهره

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 171
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : 07-14-2020 (08:43 PM)
 المشاركات : 21,798 [ + ]
 التقييم :  700
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



سلمت يمنيك على هذا الابداع
كلمات مميز وقمة في الجمـــال
إبداع متألق ومداد لايجف من قلمك
لكل حرف شكر لروحك


 
 توقيع : المهره



رد مع اقتباس
قديم 05-13-2018, 10:56 PM   #4


الصورة الرمزية انين الشوق

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 286
 تاريخ التسجيل :  Mar 2018
 أخر زيارة : 05-24-2018 (09:05 PM)
 المشاركات : 958 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طرح موّفق
سُعدت بحضوري في دوحتك
سلمت أكفك
ولا آنحرمنا منكِ ومن عطائك ~


 
 توقيع : انين الشوق



رد مع اقتباس
قديم 05-13-2018, 11:48 PM   #5


الصورة الرمزية عنيده

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Apr 2017
 أخر زيارة : اليوم (06:59 PM)
 المشاركات : 94,555 [ + ]
 التقييم :  1201
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

Awards Showcase

افتراضي






طرح جميــــــــــــل..

ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..


يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..


وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,~


كنت هنا
خواطر عاشق






 
 توقيع : عنيده



رد مع اقتباس
قديم 05-14-2018, 01:03 PM   #6


الصورة الرمزية حنين

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 216
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 أخر زيارة : 04-28-2020 (03:58 AM)
 المشاركات : 11,546 [ + ]
 التقييم :  10
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي




متصفح ا نيق ورآقي بمحتوآه
سلمت يدآك على الانتقآء المميز
بـ نتظـآر آلمزيد من هذا آلفيـض الراآقي
لك كل الود والاحترام


 
 توقيع : حنين



رد مع اقتباس
قديم 05-15-2018, 12:32 AM   #7


الصورة الرمزية دلع

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 114
 تاريخ التسجيل :  Sep 2017
 العمر : 24
 أخر زيارة : يوم أمس (07:34 PM)
 المشاركات : 21,333 [ + ]
 التقييم :  1051
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

Awards Showcase

افتراضي



يسلمو الأنامل ويعطيك العافيه
نترقب جديدك القادم
دمت بخير


 
 توقيع : دلع



رد مع اقتباس
قديم 05-18-2018, 02:46 AM   #8


الصورة الرمزية أمير المحبه

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44
 تاريخ التسجيل :  Jun 2017
 أخر زيارة : 12-05-2023 (11:13 PM)
 المشاركات : 86,724 [ + ]
 التقييم :  1500
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Brown

Awards Showcase

افتراضي



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر


 

رد مع اقتباس
قديم 05-21-2018, 03:13 AM   #9


الصورة الرمزية بنت الشيخ

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك آلمميز
آلله يعطيك آلف عآفية وً عسسآكِ على ـآلقوة
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم
دمت بسسعآدهـ...*


 

رد مع اقتباس
قديم 05-21-2018, 03:28 AM   #10
http://www.waraqat.net/2008/08/awar_wsaet18.gif


الصورة الرمزية أميره بذوقي

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 368
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 03-17-2020 (02:16 AM)
 المشاركات : 8,645 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



شكرا على الموضوع الرائع
معلومات رائعه
لك اجمل الود


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البديل, الدوالى, بالطب, علاج

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الطب البديل الشوق اَلَطَبَ وًّاَلَعَلَاَجَ وًّاَلَصَحَةٍ وًّاَلَتَغَذيَهَ 32 04-25-2021 02:20 AM
فوائد الملفوف في الطب البديل ناعسة الطرف اَلَطَبَ وًّاَلَعَلَاَجَ وًّاَلَصَحَةٍ وًّاَلَتَغَذيَهَ 44 04-25-2021 02:16 AM
كيف يمكن مكافحة تسوس الأسنان بالطب البديل اميرة خواطر اَلَطَبَ وًّاَلَعَلَاَجَ وًّاَلَصَحَةٍ وًّاَلَتَغَذيَهَ 19 10-01-2018 04:04 PM
علاج القرحة الهضمية بالطب البديل اميرة خواطر اَلَطَبَ وًّاَلَعَلَاَجَ وًّاَلَصَحَةٍ وًّاَلَتَغَذيَهَ 19 10-01-2018 04:00 PM
أنواع الطب البديل الأكثر شعبية ضامية الشوق اَلَطَبَ وًّاَلَعَلَاَجَ وًّاَلَصَحَةٍ وًّاَلَتَغَذيَهَ 11 09-10-2018 06:00 PM


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd


new notificatio by 9adq_ala7sas
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79