عدد الضغطات : 1,510عدد الضغطات : 1,130عدد الضغطات : 1,461عدد الضغطات : 2,672
عدد الضغطات : 2,633عدد الضغطات : 3,575عدد الضغطات : 777عدد الضغطات : 720
عدد الضغطات : 1,014عدد الضغطات : 545عدد الضغطات : 643عدد الضغطات : 95
عدد الضغطات : 1,925عدد الضغطات : 682عدد الضغطات : 1,036عدد الضغطات : 991
عدد الضغطات : 574عدد الضغطات : 1,893عدد الضغطات : 627عدد الضغطات : 304

الإهداءات


 
العودة   منتديات اميرة خواطر > .:: الطب والحياه l .:: ہ ..♥~ > اَلَطَبَ وًّاَلَعَلَاَجَ وًّاَلَصَحَةٍ وًّاَلَتَغَذيَهَ
 

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-05-2018, 06:22 AM
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 232
 تاريخ التسجيل : Jan 2018
 فترة الأقامة : 2276 يوم
 أخر زيارة : 06-07-2020 (03:42 AM)
 المشاركات : 227 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : أغيد is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي 6 اطعمة تحميك من التهابات البشرة



إذا كنت تعانين من التهابات البشرة باستمرار، عليك التفكير أولًا في حماية بشرتك من خلال تناول أطعمة طبيعية صحية تفيد في حماية البشرة وتجديد خلاياها. فالطرق الطبيعية دائماً ما تكون أفضل من المنتجات الكيميائية، ولاسيما إن تعلق الأمر بأمور الجلد الحساسة كاحمرار البشرة والتهابها. 1. زيت الزيتون: فهو غني بمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الالتهابات. لذا، احرصي على إضافة زيت الزيتون إلى مختلف الأطباق؛ كما يمكنك استخدام زيت الزيتون الدافئ موضعيّاً على الأماكن المصابة وتدليكها، فذلك يقلل من الالتهابات سريعاً. 2. الزنجبيل: يحتوي على خصائص قوية مضادة للالتهابات. تناولي شاي الزنجبيل مرتين يوميّاً على الأقل؛ كما يمكنك تدليك المنطقة المصابة بالتهابات بزيت الزنجبيل عدة مرات يوميّاً. 3. الكركم: هو مضاد للأكسدة، ويحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، كما أنه فعال للحد من التهابات البشرة. واظبي على شرب كوب من شاي الكركم مرتين يوميّاً، مع عمل عجينة من مسحوق الكركم وزيت السمسم ووضعها على أماكن الالتهابات للتقليل منها في الحال. 4. الثوم: يحتوي على الكبريت الذي يساعد على التخلص من الالتهابات، كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تقلل الالتهابات أيضاً؛ لذا عليك تناول فصين من الثوم على الأقل يوميّاً واستخدامه في الطبخ باستمرار. كما يمكنك فرك أماكن الالتهاب بفصوص الثوم للحد من الالتهاب. 5. سمك السلمون: هو من الأسماك الغنية بالأوميغا 3 والأحماض الدهنية وحمض الدوكوساهيكسانويك (dha) الذي يساعد على تقليل الالتهاب؛ لذا احرصي على تناول السلمون وبدائله كالسردين باستمرار. 6. البطاطا الحلوة: غنية بفيتامينات c و e والكاروتينات ألفا وبيتا كاروتين التي تساعد على تقليل الألم والالتهاب في الجسم.




رد مع اقتباس
قديم 07-05-2018, 03:25 PM   #2


الصورة الرمزية عنيده

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Apr 2017
 أخر زيارة : اليوم (06:42 PM)
 المشاركات : 94,550 [ + ]
 التقييم :  1201
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

Awards Showcase

افتراضي






طرح جميــــــــــــل..

ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..


يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..


وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,~


كنت هنا
خواطر عاشق






 
 توقيع : عنيده



رد مع اقتباس
قديم 07-06-2018, 01:09 AM   #3


الصورة الرمزية معزوفة ناي

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 373
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 09-18-2018 (08:12 AM)
 المشاركات : 3,848 [ + ]
 التقييم :  500
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue

Awards Showcase

افتراضي



موضوع قمة في الروعه
سلمت الأيادي على الأنتقاء الرآئع
دمت متألق


 
 توقيع : معزوفة ناي

أنفاس معشوقي ولأناملك سحر أخاذ بوركت


رد مع اقتباس
قديم 07-08-2018, 09:20 AM   #4
http://www.waraqat.net/2008/08/awar_wsaet18.gif


الصورة الرمزية أميره بذوقي

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 368
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 03-17-2020 (02:16 AM)
 المشاركات : 8,645 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



كالعادة إبداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير


 
 توقيع : أميره بذوقي

aa1aa1


رد مع اقتباس
قديم 07-11-2018, 05:30 AM   #5


الصورة الرمزية دلع جده

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 427
 تاريخ التسجيل :  Jul 2018
 أخر زيارة : 04-05-2021 (08:44 PM)
 المشاركات : 27,433 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

Awards Showcase

افتراضي





يعطيك العـافية طـرح رائع
ابـداع في طـريقك دائمـاٌ
هـكذا تعـودنا بالامس واليوم والغـد
ننــتظر جديدك
دمت


 
 توقيع : دلع جده



رد مع اقتباس
قديم 07-11-2018, 09:29 PM   #6


الصورة الرمزية عبير الليل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 428
 تاريخ التسجيل :  Jul 2018
 أخر زيارة : 12-06-2018 (11:33 PM)
 المشاركات : 418 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



سلمت انآملك على الطرح المميز
ويعطيك الف عافيه على المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائك وإبداعك
فائق شكري وتقديري
كل الود


 

رد مع اقتباس
قديم 07-15-2018, 08:06 PM   #7


الصورة الرمزية المها

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 433
 تاريخ التسجيل :  Jul 2018
 أخر زيارة : 04-24-2021 (05:16 AM)
 المشاركات : 20,216 [ + ]
 التقييم :  700
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

Awards Showcase

افتراضي



طررح يفوق آلجمآل ,
‏‎كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
‏‎يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
‏‎وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
‏‎لقلبك السعآده والفـرح ..


 
 توقيع : المها



رد مع اقتباس
قديم 07-16-2018, 05:04 AM   #8


الصورة الرمزية اميرة خواطر

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 أخر زيارة : 08-01-2020 (01:40 AM)
 المشاركات : 85,088 [ + ]
 التقييم :  900
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي











ألــــف شـــكـــــر


.
يَآَ مَآَلْ اََلَعَآَفِيَهَ




لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ



كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ



وُدِيِّ
.






 
 توقيع : اميرة خواطر



رد مع اقتباس
قديم 07-18-2018, 05:53 AM   #9


الصورة الرمزية عطر المساء

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 379
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 07-11-2020 (03:29 PM)
 المشاركات : 11,842 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue

Awards Showcase

افتراضي



,*
يّعطٌيّك آلعِآفُيّة ..
على ألطٌرحً آلرآئع
أمنٌيّآتُيّ لكـ بّدُوِآآآم
آلتُألقَ وِألعطآء
بّآقَآتُ آلشّكر وِـآألتُقَدُيّر
إقَدُمهـآ لكــ


 

رد مع اقتباس
قديم 07-18-2018, 01:11 PM   #10


الصورة الرمزية أمير المحبه

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44
 تاريخ التسجيل :  Jun 2017
 أخر زيارة : 12-05-2023 (11:13 PM)
 المشاركات : 86,724 [ + ]
 التقييم :  1500
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Brown

Awards Showcase

افتراضي



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البشرة, التهابات, اطعمة, تحميك

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحبوب الكاملة تحميك من هذه الأمراض االغالي اَلَطَبَ وًّاَلَعَلَاَجَ وًّاَلَصَحَةٍ وًّاَلَتَغَذيَهَ 25 04-25-2021 02:16 AM
هل السكريات تسبب التهابات فى الجسم ذآتَ حُسن ♔ الطبْ & الصحة » • 20 04-25-2021 01:44 AM
الحق نفسك.. 3 عادات تحميك من الخرف رحيل الحب الطبْ & الصحة » • 21 11-19-2019 06:29 PM
بيليك الساحره عنيده اَلَسَفَرَ وًّاَلَسَيَاَحَهَ » • 9 07-19-2018 03:40 AM
أحــبك واعشــق طيبـتك اللــي تحليك ضامية الشوق الخواطر المنقولة من ذآقة الاعضاء 3 02-24-2018 09:44 PM


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd


new notificatio by 9adq_ala7sas
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79