عدد الضغطات : 1,510عدد الضغطات : 1,131عدد الضغطات : 1,461عدد الضغطات : 2,672
عدد الضغطات : 2,634عدد الضغطات : 3,575عدد الضغطات : 777عدد الضغطات : 720
عدد الضغطات : 1,014عدد الضغطات : 545عدد الضغطات : 644عدد الضغطات : 95
عدد الضغطات : 1,925عدد الضغطات : 682عدد الضغطات : 1,036عدد الضغطات : 992
عدد الضغطات : 575عدد الضغطات : 1,893عدد الضغطات : 627عدد الضغطات : 304

الإهداءات


 
العودة   منتديات اميرة خواطر > .:: الطب والحياه l .:: ہ ..♥~ > الطبْ & الصحة » •
 

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-12-2018, 07:40 PM
Saudi Arabia     Female
Awards Showcase
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 373
 تاريخ التسجيل : May 2018
 فترة الأقامة : 2137 يوم
 أخر زيارة : 09-18-2018 (08:12 AM)
 المشاركات : 3,848 [ + ]
 التقييم : 500
 معدل التقييم : معزوفة ناي is a glorious beacon of lightمعزوفة ناي is a glorious beacon of lightمعزوفة ناي is a glorious beacon of lightمعزوفة ناي is a glorious beacon of lightمعزوفة ناي is a glorious beacon of lightمعزوفة ناي is a glorious beacon of light
بيانات اضافيه [ + ]

Awards Showcase

افتراضي نصائح يجب اتباعها عند الإصابة بالجيوب الأنفية









يعاني الكثير من الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية ، وتشكل أعراضها مصدر ضيق وإزعاج لكل المصابين ، لذا هناك بعض القواعد التي تساعد في التغلب على تلك الأعراض المؤلمة .
التهاب الجيوب الأنفية
الإصابة بالتهاب
الجيوب الأنفية أصبح أمرمنتشر كثيراً ، ولا تمثل تلك الإصابة أي خطورة في التعامل مع الأخرين ، حيث لا تعتبر مرض معدي ، ويمكن للمصاب ممارسة حياته بشكل طبيعي ، وإن كان يفضل البعض المكوث في المنزل خوفاً من ظهور مضاعفات ، ولكن لايعد هذا الأمر مفيد لهم .
فمن الممكن تناول أدوية تخفف أعراض الإصابة دون الحاج لإستشارة طبيب فمن الممكن تناول الأسيتامينوفين ، ولا ينصح بتناول البروفين إلا بوصفة طبية ، وقد يستخدم البعض نقاط الأنف لإزالة الإحتقان ولكن هذا الأمر قد يزيد من مضاعفات المرض .
وينصح بـ :
– شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل الساخنة ، وتجنب التعرض للجفاف .
– يجب غسل الوجه والأنف بصورة مستمرة ، كما ينصح بغسل الأنف بمحلول ملحي ، واستخدام أداة تنظيف الأنف .
– كما يمكن لجهاز الترطيب المنزلي أن يوفر عامل حماية من أعراض الجيوب الأنفية حيث أن توفير المناخ الرطب من شأنه أن يعمل على إزالة إحتقان الجيوب الأنفية .

التحذيرات التي ينصح بتجنبها عند الإصابة بالجيوب الأنفية
هناك بعض الأمور التي ينصح بتجنبها للتخلص من أعراض الجيوب الأنفية إن أمكن :

1- لا ينصح بالطيران أثناء الإصابة : قد يعرضك السفر بالطيارة لزيادة في مضاعفات الجيوب الأنفية من ألام بالأنف والأذن ، وإذا إضطر المصاب للسفر بالطائرة فعليه إستشارة الطبيب قبل سفره ، كما أنه يمكن أن يقوم ببعض الأمور التي تخفف من الإحتقان أثناء الطيران ، كمحاولة التثاؤب عند إقلاع الطائرة .
2- تجنب المشروبات الكحولية : تعمل المشروبات الكحولية على إصابة الجسم بالجفاف ، وتؤدي لحدوث تورم بالجيوب الأنفية ، كما أنها تزيد من مضاعفات المرض .
3- تجنب السباحة في حمامات السباحة : يعمل الكلور الموجود بأحواض السباحة على تهيج الجيوب الأنفية ، وزيادة حدة أعراضها ، فيمكن استخدام سدادات الأنف في حال الرغبة بالسباحة .
4 – ترك التدخين والإبتعاد عن المدخنين : يعمل التدخين على تلوث المجاري الأنفية ، فينصح بتركه والإبتعاد عن الدخان لمنع حدوث إحتقان ، كما أنه ينصح بعدم التعرض للأتربة .
بعض الأطعمة التي ينصح مرضى الجيوب الأنفية بتناولها
1 – الأناناس : يتميز
الأناناس باحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الأغشية المخاطية ، كما أنه يساعد على تقليل الالتهابات.
2- الفلفل : للفلفل الحار دور عظيم في حماية الجيوب الأنفية ، حيث أن بإمكانه القضاء على آلام الجيوب الأنفية ، ويزيد من إفراز الأنف للمخاط الأمر الذي يقلل من إحتقان الجيوب الأنفية .
3- الفجل الحار : يعتبر مضاداً حيوياً طبيعياً ، كما أن دوره لا يقل عن دور الفلفل الحار ، حيث بإمكانه تخفيف الآلام ، وزيادة إفراز المخاط .
4 – الثوم : يقضي الثوم على الفيروسات ، كما أنه مضاد للفطريات ، ويعمل كمسكن للآلام ، ومضاد للالتهابات .






 توقيع : معزوفة ناي

أنفاس معشوقي ولأناملك سحر أخاذ بوركت

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2018, 07:41 PM   #2


الصورة الرمزية يارا

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 264
 تاريخ التسجيل :  Mar 2018
 أخر زيارة : 09-03-2018 (01:20 PM)
 المشاركات : 2,681 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طرح رائع راق لي كثيرا
وبطاقات طرحك ولا أروع
لاحرمنا الله من إبداعك
سلمت وسلمت مواضيعك الراقية
كنت هنا وراق لي إبداعك


 
 توقيع : يارا



رد مع اقتباس
قديم 06-12-2018, 07:42 PM   #3


الصورة الرمزية عنيده

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Apr 2017
 أخر زيارة : اليوم (02:01 AM)
 المشاركات : 94,581 [ + ]
 التقييم :  1201
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

Awards Showcase

افتراضي






طرح جميــــــــــــل..

ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..


يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..


وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,~


كنت هنا
خواطر عاشق






 
 توقيع : عنيده



رد مع اقتباس
قديم 06-12-2018, 10:34 PM   #4


الصورة الرمزية أمير المحبه

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44
 تاريخ التسجيل :  Jun 2017
 أخر زيارة : 12-05-2023 (11:13 PM)
 المشاركات : 86,724 [ + ]
 التقييم :  1500
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Brown

Awards Showcase

افتراضي



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر


 

رد مع اقتباس
قديم 06-13-2018, 07:04 AM   #5


الصورة الرمزية معزوفة ناي

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 373
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 09-18-2018 (08:12 AM)
 المشاركات : 3,848 [ + ]
 التقييم :  500
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue

Awards Showcase

افتراضي



اسعد الله قلوبكم وامتعها بالخير دوماً
أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخير وعافيه


 
 توقيع : معزوفة ناي

أنفاس معشوقي ولأناملك سحر أخاذ بوركت


رد مع اقتباس
قديم 06-20-2018, 08:23 PM   #6
http://www.waraqat.net/2008/08/awar_wsaet18.gif


الصورة الرمزية أميره بذوقي

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 368
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 03-17-2020 (02:16 AM)
 المشاركات : 8,645 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طرح رائع ربي يعطيك العافيه على روعه ما قدمتيه من خلال طرجك


 
 توقيع : أميره بذوقي

aa1aa1


رد مع اقتباس
قديم 06-21-2018, 06:03 AM   #7


الصورة الرمزية معزوفة ناي

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 373
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 09-18-2018 (08:12 AM)
 المشاركات : 3,848 [ + ]
 التقييم :  500
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue

Awards Showcase

افتراضي



تـوآجدكم الرائــع ونــظره منكم لموآضيعي هو الأبداع بــنفسه
يــســعدني ويــشرفني مرووركم الحاار وردكم وكلمااتكم الأرووع
لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ


 
 توقيع : معزوفة ناي

أنفاس معشوقي ولأناملك سحر أخاذ بوركت


رد مع اقتباس
قديم 06-25-2018, 01:47 AM   #8


الصورة الرمزية ضامية الشوق

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 العمر : 32
 أخر زيارة : 01-11-2022 (07:42 AM)
 المشاركات : 63,544 [ + ]
 التقييم :  400
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
افتراضي



سلمت يمناك
طرح جميل جدا


 
 توقيع : ضامية الشوق



رد مع اقتباس
قديم 06-25-2018, 08:39 AM   #9


الصورة الرمزية معزوفة ناي

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 373
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 09-18-2018 (08:12 AM)
 المشاركات : 3,848 [ + ]
 التقييم :  500
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue

Awards Showcase

افتراضي



شاكره روعة المرور
شرفتم ونورتم


 
 توقيع : معزوفة ناي

أنفاس معشوقي ولأناملك سحر أخاذ بوركت


رد مع اقتباس
قديم 06-25-2018, 09:37 AM   #10


الصورة الرمزية أنغام الشوق

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 409
 تاريخ التسجيل :  Jun 2018
 أخر زيارة : 04-28-2020 (03:58 AM)
 المشاركات : 14,805 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي





اهنيك ع الطرح الرائع
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهد تشكرين عليه
دمتي بروعة طرحك
أكاليل الزهر أنثرها في متصفحك








 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الأنفية, الإصابة, اتباعها, بالجيوب, نصائح

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
4 قواعد مكياج على كل فتاة اتباعها االغالي أُنَوًٍُّثَـَةٍ طَـَاَغَـيَّـةٍ » • ♥ حُِواءْ انَتيٌِ رمَِز للحُِبُ 20 03-20-2020 11:02 AM
للخروج من أي مشكلة استراتيجيات يمكن اتباعها اميرة خواطر تَُّطَّوّيٌّرًّْ اٍّلَّذآتُّْ » • 26 07-24-2019 08:35 AM
أعراض وعلاج صداع الجيوب الأنفية عنيده الطبْ & الصحة » • 23 06-10-2019 10:05 AM
نصائح يجب اتباعها عقب عملية القلب المفتوح االغالي اَلَطَبَ وًّاَلَعَلَاَجَ وًّاَلَصَحَةٍ وًّاَلَتَغَذيَهَ 29 02-21-2019 08:55 AM
كيف تحمين طفلك المصاب بالجيوب الأنفية من الغبار ملكة الحنان حَياة الطفل » • 6 05-05-2018 11:33 AM


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd


new notificatio by 9adq_ala7sas
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79