عدد الضغطات : 1,533عدد الضغطات : 1,159عدد الضغطات : 1,476عدد الضغطات : 2,694
عدد الضغطات : 3,648عدد الضغطات : 2,661عدد الضغطات : 779عدد الضغطات : 747
عدد الضغطات : 1,016عدد الضغطات : 546عدد الضغطات : 645عدد الضغطات : 95
عدد الضغطات : 1,926عدد الضغطات : 682عدد الضغطات : 1,037عدد الضغطات : 992
عدد الضغطات : 575عدد الضغطات : 1,894عدد الضغطات : 628عدد الضغطات : 319

الإهداءات


العودة   منتديات اميرة خواطر > .:: الطب والحياه l .:: ہ ..♥~ > تَُّطَّوّيٌّرًّْ اٍّلَّذآتُّْ » •

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-29-2017, 05:17 AM
محروم غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 27
 جيت فيذا » May 2017
 آخر حضور » 06-22-2018 (04:48 AM)
مواضيعي »
آبدآعاتي » 0 [ + ]
تقييمآتي » 10
الاعجابات المتلقاة » 61
الشكر المتلقاة »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » محروم is on a distinguished road
 
(34) كيف توفر وقتك وتزيد إنجازاتك؟



إذا كنت لا تعرف كيف توفروقتكوتزيد إنجازاتك إليك هذه الطرق المختارة بعناية
والتي تعينك على توفير وقتك وزيادة إنجازاتك ومنها:

1- قم بإعداد قائمة بما يجب عمله:
وليكن هذا آخر شيء تفعله في المساء، أو أوّل شيء تفعله في الصباح،
لأنّ هذا يساعد على ترتيب أولوياتك، ويجعلك تركِّز على أهدافك طوال اليوم.


2- تعامل مع الرسائل التي تصلك أوّلاً بأول:
عندما تفتح الرسالة، قم مباشرة إما بالرد عليها أو وضعها في السجل الملائم أو حتى بالتخلّص منها،
فهذا أفضل من تكدُّس الرسائل وتبعثرها، ومن ثَمّ فإنك ستضطر للقيام بتنظيم نفس
الرسائل بين الحين والحين مما سيؤدِّي إلى ضياع وقتك.


3- ضع حدّاً للأمور التي تبدد وقتك:
أغلق باب مكتبك، وبإمكانك أن تضع لافتة: "لدي اجتماع الآن" إذا تطلّب الأمر،
دع سكرتيرك أو بريدك الصوتي أو جهاز الرد الآلي يسجل الرسائل التي تردُ إليك،
لتردُ عليها في وقت لاحق.



4- أعط نفسك وقتاً للراحة:
أحياناً عليك أن تتراجع قليلاً لتكون انطلاقتك أقوى، إذ ليس من الحكمة في شيء أن تحرق نفسك في العمل،
فإن هذا قد يبدد المزيد من الوقت في النهاية، ولا تنس أن كثيراً من الأفكار الكبيرة إنّما
تصادفنا عندما تكون أجسادنا مستريحة وأذهاننا صافية.


5- لا تبدأ مهمةً جديدة قبل أن تنتهي من سابقتها:
أو على الأقل، ليس قبل أن تنهي قدراً كافياً من المهمة السابقة،
فإذا ما توجّب عليك أن تقوم بوظيفتين في وقت واحد، فمن الأفضل أن تقسّم المهمتين
إلى وظائف صغيرة، لتستطيع أن تتقدّم في كليهما.


6- أنجز كل مهامك وأعمالك في "مشوار" واحد:
قم بالتسوق وشراء الدواء والذهاب إلى البقالة وتنظيف الملابس وربّما الحلاقة أيضاً في مشوار واحد،
فهذا أفضل من أن تقضيها في أربعة مشاوير، لذا احتفظ دائماً بقائمة طلباتك حتى لا تنسى أحدها،
أو تستهلك وقتاً في المرور بنفس الطريق مرّتين.


7- أنجز المهام المتشابهة في جلسة واحدة:
ستكون فاعليتك أكثر لو قمت بعمل كل إتِّصالاتك مرّة واحدة، بعدها تنتقل إلى المراسلات فتنتهي منها،
ثمّ إلى البريد الإلكتروني.. إلخ. أليس هذا أفضل من الحيرة بين كل هذه المهام؟


8- هيئ أماكن للعمل وأماكن للمعيشة:
لأنّ الأماكن المهملة غير المنظمة لا تقلّل من كفاءتك فحسب، بل لها أيضاً تأثير نفسي سلبي،
اختر مكاناً وقم بتنظيمه يومياً لمدة شهر، وابدأ بالمكان الذي يضايقك أكثر من غيره،
فإذا كان اللانظام لا يضايقك على الإطلاق؛
فابدأ بالمكان الذي تقضي فيه أغلب وقتك، فإذا كنت لا تستحسن فكرة التنظيم والترتيب
من أصلها، فاستعن بشخص آخر لديه هذه الموهبة.


9- استغل الوقت الذي تقضيه في السيارة:
فبدلاً من الانغماس في الضغط الذي يولده الانتظار في الازدحامات المرورية،
قم بتنشيط ذهنك وذلك بالاستماع إلى الشرائط التعليمية، للتعلّم لغة جديدة أو لتطوّر
قدراتك البيعية أو الإدارية أو غيرها.


10- اجعل وقت الانتظار وقتاً إيجابياً:
احتفظ دائماً في حقيبتك بكتاب تريد أن تقرأه، بحيث تنشغل به إذا ما وجدت نفسك
في انتظار لموعد.


11- نظِّم أوقات راحتك وعطلاتك:
حتى أوقات الراحة تحتاج لجدول ونظام، لذا جهز جدولاً مع أسرتك لتحقق أفضل استفادة
من الوقت الذي تقضيه بعيداً عن ضغط العمل.


12- لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد، ولا تسوّف:
اعمل مسبقاً ما ستضطر لعمله لاحقاً.


13- اقرأ الجملة الأولى فقط من مقالات الصحف:
فهذه هي عادة الموظّفين المشغولين، لأنّ الموضوعات التي تثير اهتمامهم غالباً ما
تُوجز في أوّل فقرة.


14- اعرف مدينتك جيِّداً:
فكلما عرفت طرقاً أسرع وأيسر للوصول إلى مقاصدك داخل المدينة؛
رشَّد ذلك من وقتك.


15- استثمر في الأدوات والوسائل التي تحسِّن أداء وظيفتك وترفع إنتاجيتك:
لأنّ إصرارك على الأدوات القديمة سيؤثِّر سلباً على أدائك لوظيفتك وعلى وقتك أيضاً.




رد مع اقتباس
قديم 07-30-2017, 12:16 AM   #2


الصورة الرمزية ضامية الشوق

 
 عضويتي » 23
 جيت فيذا » May 2017
 آخر حضور » 03-31-2024 (04:47 AM)
مواضيعي »
آبدآعاتي » 63,866
الاعجابات المتلقاة » 1970
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ضامية الشوق is just really niceضامية الشوق is just really niceضامية الشوق is just really niceضامية الشوق is just really niceضامية الشوق is just really nice
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
مَزآجِي  » مزاجي
أس ام أس ~
MMS ~
 

ضامية الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي






طرح جميــــــــــــل..

ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..


يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..


وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,~


كنت هنا
خواطر عاشق






 توقيع : ضامية الشوق



رد مع اقتباس
قديم 07-30-2017, 02:46 AM   #3


الصورة الرمزية اميرة خواطر

 
 عضويتي » 10
 جيت فيذا » May 2017
 آخر حضور » 08-01-2020 (01:40 AM)
مواضيعي »
آبدآعاتي » 85,248
الاعجابات المتلقاة » 2442
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » اميرة خواطر is a splendid one to beholdاميرة خواطر is a splendid one to beholdاميرة خواطر is a splendid one to beholdاميرة خواطر is a splendid one to beholdاميرة خواطر is a splendid one to beholdاميرة خواطر is a splendid one to beholdاميرة خواطر is a splendid one to beholdاميرة خواطر is a splendid one to behold
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
مَزآجِي  » مزاجي
أس ام أس ~
MMS ~
 

اميرة خواطر غير متواجد حالياً

افتراضي











ألــــف شـــكـــــر


.
يَآَ مَآَلْ اََلَعَآَفِيَهَ




لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ



كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ



وُدِيِّ
.






 توقيع : اميرة خواطر



رد مع اقتباس
قديم 08-02-2017, 04:58 PM   #4


الصورة الرمزية أمير المحبه

 
 عضويتي » 44
 جيت فيذا » Jun 2017
 آخر حضور » 05-01-2024 (11:27 PM)
مواضيعي »
آبدآعاتي » 87,057
الاعجابات المتلقاة » 1436
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » أمير المحبه has a brilliant futureأمير المحبه has a brilliant futureأمير المحبه has a brilliant futureأمير المحبه has a brilliant futureأمير المحبه has a brilliant futureأمير المحبه has a brilliant futureأمير المحبه has a brilliant futureأمير المحبه has a brilliant futureأمير المحبه has a brilliant futureأمير المحبه has a brilliant futureأمير المحبه has a brilliant future
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
مَزآجِي  » مزاجي
 آوسِمتي »
 

أمير المحبه غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر


 توقيع : أمير المحبه



رد مع اقتباس
قديم 08-03-2017, 02:32 AM   #5


الصورة الرمزية الامير

 
 عضويتي » 41
 جيت فيذا » Jun 2017
 آخر حضور » 04-22-2023 (10:07 AM)
مواضيعي »
آبدآعاتي » 27,164
الاعجابات المتلقاة » 529
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » الامير is a splendid one to beholdالامير is a splendid one to beholdالامير is a splendid one to beholdالامير is a splendid one to beholdالامير is a splendid one to beholdالامير is a splendid one to beholdالامير is a splendid one to behold
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
مَزآجِي  » مزاجي
 

الامير غير متواجد حالياً

افتراضي



قطفه مثمرة
تسلم الانااامل يعطيك العاافيه
أتمنى لك مزيد من التميز ..
تقديري وأحترامي ..


 توقيع : الامير



رد مع اقتباس
قديم 08-13-2017, 06:25 PM   #6


الصورة الرمزية عنيده

 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » يوم أمس (04:24 PM)
مواضيعي »
آبدآعاتي » 97,830
الاعجابات المتلقاة » 4784
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » mbc
آلعمر  » الرياض
الحآلة آلآجتمآعية  » Saudi Arabia
 التقييم » عنيده has much to be proud ofعنيده has much to be proud ofعنيده has much to be proud ofعنيده has much to be proud ofعنيده has much to be proud ofعنيده has much to be proud ofعنيده has much to be proud ofعنيده has much to be proud ofعنيده has much to be proud of
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك hilal
قناتك  » قناتك Adobe Photoshop 9 CS2
ناديك  » اشجع 7up
مَزآجِي  » مزاجي
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
 

عنيده غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت يمناك
طرح جميل جدا


 توقيع : عنيده



رد مع اقتباس
قديم 10-08-2017, 02:49 PM   #7


الصورة الرمزية نسيم فلسطين

 
 عضويتي » 85
 جيت فيذا » Jul 2017
 آخر حضور » 02-04-2018 (03:37 PM)
مواضيعي »
آبدآعاتي » 3,068
الاعجابات المتلقاة » 173
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » نسيم فلسطين is a glorious beacon of lightنسيم فلسطين is a glorious beacon of lightنسيم فلسطين is a glorious beacon of lightنسيم فلسطين is a glorious beacon of lightنسيم فلسطين is a glorious beacon of lightنسيم فلسطين is a glorious beacon of light
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
مَزآجِي  » مزاجي
أس ام أس ~
MMS ~
 

نسيم فلسطين غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح جـميل وراقـي .. !!
دام التألق... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز
لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!!
ودي وعبق وردي ..




رد مع اقتباس
قديم 10-09-2017, 10:06 PM   #8


الصورة الرمزية Barbie

 
 عضويتي » 176
 جيت فيذا » Oct 2017
 آخر حضور » 10-10-2017 (03:50 AM)
مواضيعي »
آبدآعاتي » 1,165
الاعجابات المتلقاة » 15
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » Barbie is a jewel in the roughBarbie is a jewel in the roughBarbie is a jewel in the roughBarbie is a jewel in the rough
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
مَزآجِي  » مزاجي
 

Barbie غير متواجد حالياً

افتراضي



`





تسسلم الآيادي المُخمليه لِـ روعة ماجلبت
بِ آنتظار جديدك العذب والمُميز دائماً
لروحك جنائِن الياسمين




رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
متحدث هيئة الزكاة: بكوادرنا ذات الخبرة العالية وشركائنا وأفضل التقنيات الحديثة نتصدى عنيده للاخبار 0 12-08-2023 04:16 PM
ألطف شيء .. تنام وتصحي ع صوت شخص تحبه عنيده أُنَوًٍُّثَـَةٍ طَـَاَغَـيَّـةٍ » • ♥ حُِواءْ انَتيٌِ رمَِز للحُِبُ 25 03-07-2019 06:21 AM
اغتنم وقتك عنيده ۩ كل ما يتعلق بالدين الاسلامي ۩ 24 02-21-2019 12:49 AM
عظم وقتك شي حلو اميرة الزهور بتول تَُّطَّوّيٌّرًّْ اٍّلَّذآتُّْ » • 11 05-08-2018 09:32 PM
كيف توفر وقتك وتزيد إنجازاتك الامير تَُّطَّوّيٌّرًّْ اٍّلَّذآتُّْ » • 12 10-09-2017 10:07 PM


الساعة الآن 02:16 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd


new notificatio by 9adq_ala7sas
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون

Security team

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79