الموضوع
:
طريقة عمل الأرز بالجزر والقرفة مع اللحم
عرض مشاركة واحدة
#
1
08-23-2018, 09:54 AM
Awards Showcase
عضويتي
»
1
جيت فيذا
»
Apr 2017
آخر حضور
»
اليوم (12:57 PM)
مواضيعي
»
آبدآعاتي
»
98,608
[
+
]
تقييمآتي
»
1201
الاعجابات المتلقاة
»
4784
الشكر المتلقاة
»
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
mbc
آلعمر
»
الرياض
الحآلة آلآجتمآعية
»
Saudi Arabia
التقييم
»
ام ام اس
~
طريقة عمل الأرز بالجزر والقرفة مع اللحم
المقادير
كيلو لحم مكعبات من الموزة
2 كوب أرز بسمتي
3 حبات متوسطة جزر مقطع الى مكعبات
2 حبة بصل مقطع مكعبات متوسطة
ملعقة صغيرة كاري
ملعقة صغيرة قرفة
5 حبات قرنفل
مرق اللحم
ملح وفلفل
1/4 كوب زيت زيتون
طريقة التحضير
أسلقي مكعبات اللحم في ماء وملح وفلفل وبصلة حتى يتم النضج.
ضعي زيت الزيتون في وعاء للطهي ثم أضيفي الجزر ليتحمر لمدة 10 دقائق.
أضيفي البصل وحركي الخليط لمدة 5 دقايق على نار متوسطة.
أضيفي البهارات( القرفة والكاري والقرنفل) وقلبي. ثم أضيفي مرق اللحم واتركيه ليغلى.
أضيفي الأرز المغسول وغطي وعاء الطهي. ثم اتركيه على نار هادئة حتى ينضج.
تبلي اللحم بالملح والفلفل وصوص الطماطم وضعيه تحت الشواية ليتحمر قليلًا.
ضعي الأرز بالجزر في طاجن وفوقه قطع اللحم الطرية وقدميه ساخنًا مع سلطة خضراء وبالهنا والشفا.
زيارات الملف الشخصي :
18177
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 38.32 يوميا
MMS ~
عنيده
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى عنيده
البحث عن كل مشاركات عنيده
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79