|
حماية الاطفال من الجراثيم
غسل اليدين من المهم يعوّد الأهل طفلهم على أن يغسل يديه قبل الأكل وبعده، بعد أن ينتهي من اللعب، وخصوصاً بعد أن يستخدم الحمام. فغسل اليدين هي من الوسائل السهلة جداً التي تقلّل من إحتمال انتشار الجراثيم في جسم الطفل وتمنع إصابته بالفيروسات والبكتيريا المنتقلة عبر اللمس. لذلك، على الأهل أن يعلّموا الطفل أن يفرك يديه على الأقل لمدة 30 ثانية بالصابون قبل شطفها جيّداً بالماء. معقم اليدين على الرغم من ان الصابون والماء كافيين لتنظيف اليدين، الا انه قد يصعب على الطفل إيجاد الحمام في العديد من الأماكن. ومن هنا يجب ان يعلم الأهل طفلهم على استعمال معقم اليدين واستعماله عند الضرورة. الإلتزام بجدول اللقاحات إن اللقاحات مفيدة جداً لصحة الطفل وتقوي بشكلٍ كبير مناعته لمحاربة الفيروسات والبكتيريا التي يمكن أن يتعرّض لها في أي مكان. لذلك، لا يجب أن يهمل الأهل أهمية هذه اللقاحات، وأن يلتزموا بالجدول الذي يحدده لهم الطبيب حسب عمر الطفل طبعاً. عدم وضع اليد في الفم ولا حتى فرك العيون إن الجراثيم تنتقل بسرعة إلى الجسم من خلال العيون والفم. لذلك، على الأهل أن يعوّدوا طفلهم على عدم فرك عيونه أو وضع أصابعه في فمه خصوصاً قبل غسل يديه. تناول الطعام الصحي إن النظام الغذائي أساسي جداً في تعزيز مناعة الطفل وحمايته من تأثير الجراثيم على صحته. لذلك، من المهم أن يختار الأهل للطفل الأطعمة الغنية بالفيتامينات خصوصاً الفيتامين c والذي يمكن أن يتوفر في الفواكه والخضار كالبرتقال والليمون والكيوي وغيرها. ومن المهم ان يبتعد الطفل عن الأطعمة التي تخفض قدرة جهازه المناعي على محاربة الفيروسات، كالسكريات والأطعمة المعلبة وغيرها. |
حقاً تستحق التقدير على هذا المجهود الرائع والكبير
موضوع جميل جداً استمتعت به ننتظر منك المزيد من الابداع اتمنى لك السعاده والتوفيق.. |
طرح رائع راق لي كثيرا
وبطاقات طرحك ولا أروع لاحرمنا الله من إبداعك سلمت وسلمت مواضيعك الراقية كنت هنا وراق لي إبداعك |
كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك بانتظار الجديد القادم دمت بكل خير |
شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥
جزاك الله خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥ ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر |
بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز لك مني أجمل التحيات وكل التوفيق لك يا رب |
كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك بانتظار الجديد القادم دمت بكل خير |
موضوع في قمة الروعه لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة دمت لنا ودام تالقك الدائم |
شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز
واصل تالقك معنا في المنتدى بارك الله فيك ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي |
يعطيك العافية على جمال طرحك
طرح رائع ومميز واختيار موفق سلمت يمناك لرقي وتميز طرحك بانتظار جديدك القادم و دي وجنائن وردي لروحك |
| الساعة الآن 07:19 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
new notificatio by 9adq_ala7sas
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون