منتديات اميرة خواطر - هذه الفوائد تجعلك حريصة على إطعام طفلك للأرز بانتظام

منتديات اميرة خواطر (http://am-5a.com/vb/index.php)

- حَياة الطفل » • (http://am-5a.com/vb/forumdisplay.php?f=28)

هذه الفوائد تجعلك حريصة على إطعام طفلك للأرز بانتظام

https://cp.slaati.com/wp-content/upl...8e8c218497.jpg

ينصح بإدخال الأرز ضمن النظام الغذائي المخصص للطفل وذلك بسبب الفوائد الجمة لهذه الحبة الصغيرة على الأطفال، والتي جاءت كالتالي :
1-احتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات، الذي يعد مصدراً مهمّاً للحصول على الطاقة. فضلاً عن أنه يحتوي على نسبة أقلّ من الألياف والفيتامينات والمعادن كمعدن المنغنيز، والسيلينيوم، وفيتامين B1 وفيتامين B3. وكذلك الأحماض الأمينيّة التي تساعد في بناء عضلات الجسم.
2- يحتوي على قيمة غذائية عالية جداً بالنسبة للكثير من الأطفال . ما يساعد على نموهم. كما يعتبر واحداً من الأطعمة الأقل احتماليّة لإحداث تحسّس للأطفال.
3-يعتبر علاجاً لمشاكل الإسهال عند الأطفال، ومشاكل الجهاز الهضميّ الأخرى، كما يخفّف من مشاكل التهابات المعدة والأمعاء. وبالتالي فإنه يساعد على التخفيف من إنتاج البراز لدى الأطفال.
4- يساهم في إمداد جسم الطفل بالطاقة والحيوية وزيادة نشاطه، وذلك نتيجة احتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات.
5- يعدّ وجبة غذائيّة جيّدة للأطفال لخلوّه من الكولسترول والدهون،كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة المهمّة لنموّ الطفل الجسديّ والعقليّ. كفيتامين B المركب، وفيتامين D، والحديد، والكالسيوم وغيرها.

طرح رائع راق لي كثيرا
وبطاقات طرحك ولا أروع
لاحرمنا الله من إبداعك
سلمت وسلمت مواضيعك الراقية
كنت هنا وراق لي إبداعك

يعطيككَ العافيه لَا حرمنا منَ إبداعك ..
بَإنتظار جديدك المتميز بَ كل شوق
وَ تواجدك المتألق ..
لَـ روحك أطيب الورد وَ إكليل الزهر ..
دمت بَ حفظ المولى

كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك بانتظار الجديد القادم

دمت بكل خير

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز لك

مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥

جزاك الله خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك بانتظار الجديد القادم

دمت بكل خير

موضوع في قمة الروعه لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة

دمت لنا ودام تالقك الدائم

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز

واصل تالقك معنا في المنتدى بارك الله فيك

ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي

يعطيك العافية على جمال طرحك
طرح رائع ومميز واختيار موفق
سلمت يمناك لرقي وتميز طرحك
بانتظار جديدك القادم
و دي وجنائن وردي لروحك